SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale przesyłka pamietam kosztowała mnie wiecej niz sam stuff haha żenada, a nie chciałem kupować w kij tego bo narazie na probe, lecz teraz wiem ze nast razem kupie na cały rok tego stuffu za jedna przesyłką:), ku mojemu zaskoczeniu TO NAPRAWDE DZIAŁA I TO SZYBKO, z twarzy sie pozbylem wszytkiego w 3-4 dni, zostało troche na szyji jaies 3-4 syfy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 14:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na rok mam z 50 mandatow , przewaznie za parkowanie, czasem bus lane z tego okolo 30-40 jest uniewaznionych ***ane czarne malpy daja na prawo i lewo , a ty sie potem odwoluj Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-10-08 23:54:15

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 23:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta strefa coś tam skrobnie czasami,a Trola w ****u gdzieś wy***ało chyba z rok go nie widziałem

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mięsa armatniego też nie? ****a jak ja mogłem tu tyle czasu zmarnować... i pomyśleć że mogłem się w tym czasie uczyć i nie musiałbym teraz co rok zdawać poprawek

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 17:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a poza tym macieja dziwie sie że nie miałeś mnie jeszcze zaszczytu poznać bo rok temu to w spamie byłem najbardziej aktywnym użytkownikiem

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 20:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mr ja rok temu nie bylem tez zmartwychwstalem po 3 latach bo wyjechalem i nie mialem natu jakos mnie tez nie ciagla w sumie

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 20:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to i tak dobrze jak na ponad rok czasu zamknięty w kopalni

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 11:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie, ale patrz na ludzi - biora telewizor na raty. i placa kredyt+raty. wiec czemu nie odkladaja przez rok na ten telewizor i kupia go taniej (bo bez odsetek), tylko kupuja telewizor, a potem splacaja raty. a zycie toczy sie roznie, nie zawsze jestes zdrowy i w stanei splacac zadluzenie.

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 18:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze tego mozna byloby sie nauczyc, i wynik sporo poprawi. Widze ze rok ostrej jazdy i mozna byloby stanac na nr 1. ten konhke juz mi sie mignelo to nazwisko kilka razy, przy wadze 125+ tak jak piszesz w koszulce wycisnal 220kg, i byl nr 1, rocznik 88. tylko pytanie czy warto...

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 15:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale tak to jest, rok temu pomoglem mu, bo spal w pociagu lump, prace ma ok, zarabia okolo 350f na tydzien, ale nie dawno mi powiedzial ze to ja powinienem jemu wszystko zawdzieczac ludzie czasem wstydu nie maja, ale **** z nim

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a to były czasy,rok temu jeszcze jak nie planowałem jechać do uk,do szkoły chodziłem wszyscy spamowaliśmy,łach był w choy,ale stara ekipa się rozpadła

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 20:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam takiego kozaka juz pisalem o nim, chodzi na silke ponad rok, 32 w lapie, a kozaczy jakby z 50 mu siedzialo

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 21:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] podejsc bo w zasadzie wczesniej jedynie tyle co Ci jednego komentarza wystawilem na sfd. nastepnym razem jak bym Ciebie gdzies widzial to naprawie swoj blad moze znow za rok we wrocku nie siałem wzrokiem po sali,gdyż byłem zaabsorbowany bez reszty przez swój maluczki światek,w którym się zamknąłem nie dziwie sie, muza byla tak konkretna ze [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 22:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chodzi o dietę: rano: węglowodany Południe: Białko. wieczór: Białko. Przed i po treningu: Węglowodany (2 banany wystarczą na Twoja wagę). Odżywki i Suplementy: skoro już rok ćwiczysz i jeszcze nie zacząłeś swej przygody z odżywkami to myślę że taki początek byłby odpowiedni: 1. OLIMP Creatine Mega Caps 1250. 2. ActivLab BCAA Xtra (Aminokwasy) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2012-04-06 19:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ją czekam na wigilię na zupę rybna...cały długi rok czekam... I mogłabym nie jeść w wigilię nic innego ... Sorry ją jej nie jem... Ja ją chłonę...żre...wpyerdalam...bo następna dopiero w następna wigilię.... To się nazywa,magia świat ;-) :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 16:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja biegałam interwałowo w terenie ;) za rok chce zrobić maraton ;-D u mnie rybka ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziemniaki pieczone i różne warzywa :-) ale ja zawsze zabieram ze sobą przygotowane posiłki do podręcznego, bez różnicy czy lecę wizzair'em Norwegia-Polska czy ryanair'em (rok temu leciałam Oslo-Korfu i też mieliśmy jedzonko w podręcznym) :-) a nawet jak leciałam do Turcji :-) tutaj jest o bagażu podręcznym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 19:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suzsone pomidory mozna przechowywac bez problemow, idealnie jakbys mogla je zapakowac porcjami w woreczki prozniowe, ale w zwyklych tez daja rade, tyle, ze prozniowo mozna je trzymac i rok

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 12:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem czemu chcesz stawać się niewolnikiem wagi, najważniejszy jest efekt afterburnout, czyli spalanie po treningu Mam twój wzrost i wagę i jem ponad 4000 kalorii dziennie, jedząc co chcę i chodząc wciąż głodny Tydzień przerwy od siłowni oznacza dla mnie jedzenie maksymalnie połowy tego, co jem gdy trenuję Nie wiem jak poważna jest Twoja [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2019-09-07 23:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 73,2 pkt (skok 99,0 m) a Robert Mateja - 45 - 62,8 (93,5 m). Na sukces swojego rodaka w konkursie skoków narciarskich Pucharu Świata Norwegowi czekali od 17 stycznia 1998 roku. Wtedy to na Wielkiej Krokwi, w pierwszym z dwóch zakopiańskich konkursów triumfował Kristian Brenden wyprzedzając Janne Ahonena (Finlandia) oraz Svena Hannawalda [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-09 10:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)